「腸活」を楽しむシーズン到来!カリフォルニアくるみ協会おすすめレシピ公開 – ニフティニュースくるみは腸の健康をサポートする食材として注目されており、オメガ3脂肪酸や食物繊維、ポリフェノールが豊富です。 9月のおすすめレシピには、「くるみ ...2024.09.26 くるみは腸の健康をサポートする食材として注目されており、オメガ3脂肪酸や食物繊維、ポリフェノールが豊富です。 9月のおすすめレシピには、「くるみ ...